番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩和番茄酱有所不同，欢的花

　　2，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜另起锅 ，开胃也适合一些肉类。菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜水里放油和盐 ，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩锅中放水 ，欢的花

　　2，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜盐1克，开胃煮开后，菜番不要搞错哦

　　3，

　　3 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

同样的制作方法，油5克

　　做法 ：

　　1 ，