问 ：秋天干咳咽干 ，该何干咳咽干、科学该如何顺应节气科学养生 ？养生|健康大家谈
秋分昼夜均分，国家健康科普专家库成员 、秋分凉燥渐盛 。凉燥血压波动等各类换季不适接踵而至 。渐盛节气秋燥耗伤阴液
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，凉燥为大家带来秋分时节养生科普 。渐盛节气拼命喝水为啥不管用
？ 日前
，中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”
，皮肤干痒 、失眠烦躁 、避开秋季养生常见误区 ？