2.胡萝卜洗净，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝拌匀即可 。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效柠檬汁4滴
。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，
【调料】
蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根
，加快宿便的排除
。捞出用清水冲洗干净
，简介
： 【原料】 菠萝半只，放入胡萝卜块和菠萝块
， 【调料】 蜂蜜适量 。