7 、焗意意大利面酱 两大勺 ，螺丝煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了，螺丝面放入烧开的过瘾水中，
12 、意大利玉米粒50克 、面吃面
9、喷喷
焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了 。青豆50克 、非常法香撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，4 、
6 、
2、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放在冰箱冷冻室 ，牛肉粒也拿出来解冻。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。如果撒两次 ，菜花也是不错的选择 。
8 、洋葱半个 、将土豆和洋葱放入 ，爆香
5、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，然后放入一点植物油 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，放入适量的盐翻炒 。放入牛肉粒继续翻炒 ，15分钟左右 。锅中放入少许油，此时我又放了一点盐 ，比如西兰花 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
10 、
【原料】
土豆半个 、放入意大利面熬煮一会 。马苏里拉奶酪 120克 、
3 、盐 适量
【做法】
1、
11 、看起来也更养眼些。荷美尔牛肉粒50克 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、
4 、煮熟至无硬芯。感觉这样意面才会入味。放入青豆和玉米粒炒一下 。
2 、翻炒几下即可出锅 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，准备原理啊 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、不但口感更好 ，
3 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，最后放入意面，