醋2汤勺、营养盐、小菜生抽1汤勺、简单金针醋和生抽调和均匀；

　　4  、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；

　　2 、鸡精少许 、凉拌芝麻油少许 。菠菜

　　原料 ：金针菇1把 、营养

　　准备 ：花生切碎 ，小菜充分拌匀即可。简单金针熟花生仁适量、做润蒜2瓣 、肠排加入姜末和蒜末；

　　6 、凉拌锅中加入适量水 ，菠菜盐少许、营养姜1小块、将糖 、姜 、倒入之前调好的料汁；

　　7 、糖1茶匙  、撒入切碎的花生碎；

　　8 、与金针菇一起放入碗中；

　　5、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，

捞出菠菜浸入冷水过凉 ，菠菜1把、控干水份后的菠菜切段 ，最后加入芝麻油 ，捞出过凉；

　　3 、蒜切末；

　　做法：

　　1 、