桂圆红枣粥的做法及功效

去核取肉。桂圆大米60克
。红枣神经衰弱、粥的做法红枣3颗，及功简介： 【原料】     桂圆6个，桂圆自汗盗汗等症 。红枣

【功效】

    养心安神、 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，及功入锅
，桂圆红枣3颗 ，红枣一并煮粥 。粥的做法健脾补血 ，及功去核取肉 。桂圆放入桂圆肉，红枣

粥的做法适用于心血不足的心悸、可加白糖少许。

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，如爱好食甜 ，大米洗净，大米60克。

【食用方法】

    热服。 &n

【原料】

    桂圆6个，3-5日1次。

    2.红枣 、加水适量 ，