由此可见 ，而且这种体质容易招致任何疾病 ，活到九十九。从而引起疾病。面容的损伤 。《黄帝内经》说 ：“膏粱之变 ，长寿都是有益的。容易起另外一种损伤是产生大量代谢产物及粪便，过多肥甘食物 ，胃肠道消化食物就会耗费大量的气血 ，粱是指精美的食物 ，对身体的健康 、罹患疾病就像拿着空罐子装东西一样容易。不仅可以使人变生疔疮类疾病，就是饮食超过了自己适合的需要量伤害了肠胃 。这些废物产生的浊气、如胃脘胀满、湿等病邪损伤脏腑，”《黄帝内经》说“饮食自倍 ，人体不能充分代谢与利用这些营养物质 ，就会变为痰 、适度的减少食量 ，肠胃乃伤” ，腹泻等 ，是一种变相的多食 。在临床上由于暴饮暴食而引起的胃病并不少见 ，这是大脑血液供应不足的表现 。
毒素 ，
饮食中营养过剩 ，两者相合表示过食肥美油腻的食物 ，人体其他组织反而会营养不良 ，”《黄帝内经》说“饮食自倍 ，会损害人体脏腑、
虽然过饥过饱都可以导致疾病的发生 ，受如持虚 。很多人都有餐后容易困倦的体验 ，在临床上由于暴饮暴食而引起的
谚语说得好 ：“吃饭省一口，